오랜 시간 환기가 되지 않은 공간에 머무르면 갑갑함과 두통, 피로감 등이 느껴지는 것 같습니다. 사람들은 바깥의 미세먼지는 신경을 많이 쓰지만 실내 유해물질을 관리하는 데에는 소홀하게 생각하시는 분들이 많은 것 같아요. 오늘은 겨울철 집 환기는 몇분이 좋은지, 환기 시간과 환기가 필요한 이유에 대해 알아볼게요:)
환기가 필요한 이유
실내 환기를 충분히 해주어야 하는 이유는 신식 구식 건물을 가리지 않고 생성되는 '라돈'때문입니다. 라돈은 건물 시공 자재에서 발생하는 가스로 폐암, 기관지염, 알레르기 등을 일으키는 데에 관련이 있는 물질입니다. 단순히 창문을 열어두는 것으로 라돈이 사라질 수 있는지에 대해 궁금증을 품으실 수 있지만 창문, 문, 환풍기 등을 활용해 충분히 바깥으로 보낼 수 있습니다. 하지만 요즘 미세먼지가 심한 날이 많은 만큼 미세먼지 수치를 확인해가면서 환기하시길 바랍니다. 한 실험에 따르면 30분간 창문을 열어 집안 내부의 공기를 바꾸는 것만으로도 실내 미세먼지 양이 1/8로 줄어들고 이산화탄소, 일산화탄소 등 유해물질이 줄어든 것이 입증되었다고 해요. 미세먼지가 없는 날을 골라서 실내 환기를 해보도록 합시다:)
집 환기 몇분이 좋을까, 환기 시간
올바른 실내 환기 방법 몇 가지를 알려드릴게요. 미세먼지가 좋은 날을 골라 창문을 10분에서 20분 정도 열어두는 것으로도 충분합니다. 자주 환기를 할 수 없는 곳이나 창문 없는 통창 건물에 거주하시는 경우 공기 청정 식물을 실내에 두는 것도 도움이 될 수 있답니다. 아침에 일어나서 상쾌한 기분으로 환기를 하는 것은 상상만으로도 기분 좋을 것 같지만 사실 아침에 하는 환기는 좋지 않다고 해요. 밤과 새벽 사이에는 대기가 침체되면서 오염물질이 대기 중에 머물러 있기 때문에 해가 뜬 낮에 하는 환기가 가장 좋다고 합니다. 실내에서 이유 없는 피로감과 두통, 갑갑함이 느껴진다면 환기를 통해 개선에 도움을 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
공기 청정에 좋은 식물
키우기도 쉽고 공기 청정 역할도 톡톡히 해내는 식물도 추천해 드리겠습니다. 자그맣고 귀여운 잎사귀를 가진 크루시아는 건조함에 약하다는 약점이 있긴 하지만 흙이 완전히 말랐을 때 물을 주면 되고 음지 식물로 실내에서 키우기도 쉽습니다. 나사에서 추천한 공기 정화 식물 스투키도 좋은데요. 햇빛에 강해서 창가에서도 잘 살아남으며 건조함에도 강해서 여름에는 한 달에 1번 정도, 겨울에는 두 달에 1번 정도 물을 주는 것으로도 충분하다고 합니다.
댓글