제주 콜라비 다이어트1

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  [건강정보] 콜라비 효능 칼로리, 제주 콜라비 다이어트, 콜라비 동치미 만들기 콜라비, 한두 번쯤 들어봤지만 아직은 생소한 이름의 채소인데요, 마트에 가면 쉽게 구할 수 있기도 합니다. 그 모양새는 줄기 부분은 무와 같이 동그랗게 생기고, 잎줄기 부분은 배추처럼 넓적합니다. 양배추와 순무를 교배하여 만든 개량 품종입니다. 예로부터 겨울에는 날씨가 춥다 보니 채소와 과일이 귀한 대접을 받기도 했습니다. 요사이에는 비닐하우스, 수입 농수산물의 증가 등으로 겨울에도 예전보다는 다양한 채소와 과일을 먹을 수 있지만, 여전히 따뜻한 계절에 비해서는 가격이 높은 것도 현실입니다. 이러한 겨울철에 마음 놓고 편하게 즐길 수 있는 채소가 바로 콜라비입니다. 콜라비는 12월부터 수확하기 시작하며, 2월까지 저장하여 시장에 납품됩니다. 가을에 파종하여 겨울에 수확하는 겨울이 제철인 채소입니다. 병충.. [건강정보] 2025. 6. 22.