커피대신마시는차1

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  [차이야기] 작두콩차 효능과 부작용, 비염에 좋은 차, 커피 대용차 단백질이 풍부한 콩류는 '밭에서 나는 쇠고기'라 불리기도 하는데요. 이러한 콩류 중 요즘 주목받는 것이 바로 작두콩입니다. 작두콩은 껍질의 모양이 작두를 닮아 작두콩이라는 이름이 붙여졌으며, 콩알의 크기는 보통의 콩들 사이즈에 비해 5배나 큰 콩이라고 합니다. 동화 '잭과 콩나무'에 나오는 콩나무가 바로 작두콩인데 그래서 영어로 Jack Bean이라고도 불립니다. 특히 비염에 좋은 차로 유명하며 많은 인기를 보이는 작두콩차의 맛과 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 작두콩차 효능작두콩은 예로부터 남아시아, 중국, 우리나라 등지에서 약재로 사용해 왔으며 감기나 비염 같은 증상에 효능이 있는 식재료로 알려지기도 했습니다. 작두콩에는 항산화 성분과 비타민C 함량이 높아 항염이나 소염제의 작용을 하기도 하며 .. [차이야기] 2024. 11. 2.