목 어깨통증 완화방법1

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  [건강정보] 근막통증 증후군 증상 원인, 목 어깨통증 완화방법, 담걸렸을 때 등이나 목, 어깨에 통증이 생길 때 많은 분들이 '담 걸렸다'라고 생각하며 가볍게 넘기는 경향이 있죠. 등, 목, 어깨 등에 찾아오는 통증은 성인이라면 누구나 한 번쯤은 겪을 정도로 흔한 증상이긴 하지만 심한 통증이 지속된다면 질환은 아닌지 생각해 보아야 악화되는 것을 막을 수 있답니다. 오늘은 등, 목어깨통증을 일으키는 대표적인 질환인 근막통증증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 근막통증증후군 증상근막통증증후군은 다양한 원인으로 인해 근육이나 근육을 감싸고 있는 근막에 통증이 발생하는 현상을 의미합니다. 장시간에 걸쳐 근육과 근막이 딱딱하게 수축되어 통증이 발생하기 때문에 만져보면 딱딱하게 뭉쳐진 응어리가 느껴지기도 합니다. 흔히 '담 걸렸다', '근육 뭉쳤다'라고도 표현되는 근막통증증후군은 희귀하고 .. [건강정보] 2024. 12. 29.