퇴행성관절관리방법1

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  [건강정보] 퇴행성 관절염 인공관절 수술 후 관리방법 및 주의사항 알아보기 일상생활을 영위하는 데는 크게 제한이 없으나, 한국식 생활에서 주로 많이 취하는 자세인 쪼그려 앉는 자세, 방바닥에서 앉았다 일어나는 행동은 어렵 습니다. 따라서 수술 후에는 침대와 양변기 사용, 식탁에서 식사를 하는 것이 좋습니다. 의자에 앉아서 하는 작업은 지장이 없지만, 쪼그리고 앉아 가사 노동을 하는 것은 인공관절을 빨리 닳게 할 수 있으므로 권장되지 않습니다. 뛰고 달리는 운동을 제외하면 대부분의 운동은 가능하며, 걷기, 수영, 실 내 자전거타기, 골프가 권장되는 운동입니다.퇴행성 관절염의 관리관절염 치료란 통증과 강직을 줄이고 기능을 향상시키는 것을 의미합니다. 일상생활에서 통증을 악화시키지 않고 기능을 유지하도록 하기 위 해 생활습관을 조절하는 것은 삶의 질을 유지하기 위해 꼭 필요합니다. .. [건강정보] 2024. 11. 8.