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  [건강정보] 타박상 멍 들었을 때 , 멍 붓기 찜질, 멍 원인 증상, 멍 완화 약 넘어지거나 어딘가에 부딪히면 멍이 들게 됩니다. 타박상은 외부로부터 충격을 받아 피부에 출혈이나 멍, 붓기 등이 동반되는 증상을 의미합니다. 일상생활에서 누구나 겪을 수 있는 증상인 만큼 타박상에 대해 잘 알아두면 좋겠죠? :) 오늘은 타박상 또는 멍들었을때 원인과 증상을 알아보고 멍과 붓기가 있다면 어떤 찜질이 좋은지, 약도 함께 정리해 보겠습니다. 타박상 증상타박상은 멍을 동반하는 경우가 대부분이며 부위를 눌렀다가 손을 뗄 때 발생하는 통증과 붓기 등을 겪을 수 있습니다. 타박상이 심할 경우에는 뼈까지 손상이 발생하거나 피부에 상처로 인해 출혈이 있기도 합니다. 타박상은 무릎이나 팔에 발생한다고 생각하기 쉽지만 안면이나 머리, 복부 등에도 나타날 수 있으며 특히 복부의 경우 주요 장기가 위치한 부위인.. [건강정보] 2024. 12. 24.

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  [건강정보] 치아 신경치료 통증 신경치료 비용, 치아 신경치료 과정 증상 어른이 되어도 치과를 방문하는 건 정말 무섭죠🥲 특히 치아 신경치료에 대한 소문은 어마어마해서 최대한 신경치료를 피할 수 있도록 저도 구강 관리에 최선을 다하고 있는데요! :) 오늘은 신경치료를 앞두고 계신 분들을 위해 통증, 비용, 과정과 증상까지 살펴보도록 하겠습니다. 치아 신경치료 증상치아 신경치료가 필요할 때에 나타나는 증상에 대해 정리해 보겠습니다. 치아의 색이 어둡게 변하거나 검은 부분이 뚜렷하게 보이는 경우, 신경치료가 필요한 상태까지 충치가 진행된 것일 수 있습니다. 음식을 씹을 때뿐만 아니라 가만히 있을 때도 치아가 욱신욱신 쑤시고 아플 수 있어요. 찬물을 마셨을 때 시리면 충치라고 하죠? 따뜻한 물을 마셨을 때 시리다는 것은 충치가 꽤 많이 진행되었다는 의미일 수 있습니다. 따라서 찬.. [건강정보] 2024. 12. 23.

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  [건강정보] 갱년기 초기 증상 나이 갱년기 증상에 좋은 음식 갱년기는 제2의 사춘기라고 불릴 정도로 여러 가지 신체적, 정신적 변화가 나타납니다. 잘 관리해 주지 않으면 안면 홍조, 요실금, 골다공증 등 후유증이 만성적으로 남기도 해서 증상과 시기를 잘 알아두었다가 관리하는 것이 좋아요. 오늘은 여성 갱년기 초기증상과 갱년기 증상이 나타나는 나이, 갱년기 증상에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 남성 갱년기 증상은 나중에 따로 포스팅 준비할게요. 갱년기 원인 및 나이갱년기가 나타나는 원인을 살펴보면 갱년기는 병이나 질환이 아닌 자연스러운 신체 변화임을 알 수 있습니다. 갱년기는 대체로 난소 기능이 급격히 저하되는 45세에서 55세 사이에 발생하는 경우가 많습니다. 난소는 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 분비하는데, 갱년기가 되면 이 호르몬의 분비가 현저히 .. [건강정보] 2024. 12. 23.

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  [건강정보] 공황장애 초기증상 원인 자가진단 극복방법 많은 유명인들이 겪으면서 알려지게 된 공황장애는 불안 장애 중 하나입니다. 공황장애 증상이 널리 알려지면서 원인을 몰랐던 증상에 시달리던 많은 일반인들이 공황장애를 인지하게 된 계기가 된 것 같기도 해요:) 오늘은 누구나 겪을 수 있는 공황장애의 초기증상, 원인, 극복방법과 자가진단까지 알아볼게요. 공황장애 초기증상공황장애의 대표적인 초기증상으로는 심한 불안, 초조, 호흡곤란 등을 꼽을 수 있습니다. 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감, 식은땀도 흔히 볼 수 있는 공황장애의 증상 중 하나입니다. 죽을 것 같은 공포감을 느끼기도 하며 언제 어디서 공황발작이 나타날지 모른다는 걱정과 불안을 안고 있게 됩니다. 이 걱정과 불안 때문에 공황발작 증상이 나타날 것 같은 사람이 많은 곳, 엘리베이터 안 등을 피하.. [건강정보] 2024. 12. 23.

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  [생활정보] 자동차보험과 운전자 보험은 어떤 차이일까? 자동차보험과 운전자보험은 자동차 운전자들을 위한 보험상품으로 각각의 개념과 차이점 그리고 가입 방법을 간단하게 살펴보면, 외부 접자동차보험과 운전자보험의 차이를 자세히 알아보도록 합시다. 자동차보험자동차보험은 자동차나 모터사이클과 같은 차량에 대한 보험으로, 차량이 사고로 인해 손상되거나 도난당했을 때 보상을 받게 됩니다. 주로 손해배상책임보험, 자기차량손해보험, 스트레스프리미엄제도 등의 보험 종류가 있습니다. 자동차보험은 운전자가 차량을 운전하면서 발생할 수 있는 사고와 자동차에 대한 위험을 보호하는 역할을 합니다. 일반적으로 자동차를 구입하면서 가입하게 되며, 보험료는 자동차의 종류, 운전자의 나이와 운전 경력 등에 따라 다르게 책정됩니다. 운전자보험운전자보험은 운전하는 사람에게 발생할 수 있는 사고.. [생활정보] 2024. 12. 22.

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  [건강정보] 전립선 건강 지키는 방법, 전립선 치료방법, 전립선 치료 종류 남성의 전립선 건강은 중요하기 때문에 전립선 질환의 치료법을 알고 계시는 것이 중요합니다. 아래는 전립선 건강을 챙기기 위한 몇 가지 주요한 방법입니다. 전립선 건강지키는 방법규칙적인 건강 검진: 전립선 관련 질환이 발생하지 않더라도, 예방 차원에서 규칙적인 건강 검진을 받는 것이 중요합니다. 건강한 전립선을 유지하기 위해 40세 이상의 남성은 1년에 한 번씩 전문의를 찾아야 합니다. 건강한 식단 유지: 고지방 식품이나 가공 식품은 전립선 건강에 부정적인 영향을 끼칠 수 있으므로, 식단을 조절하는 것이 중요합니다. 신선한 과일, 채소, 식이 섬유질, 건강한 지방 등을 포함한 균형 잡힌 식단을 유지하세요. 적절한 액체 섭취: 충분한 물을 섭취하는 것도 전립선 건강에 도움이 됩니다. 하루에 약 8잔(2리터).. [건강정보] 2024. 12. 22.