[건강정보]282

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  [건강정보] 알아두면 좋은 여름철 응급상황과 처치방법 고온질환여름철에 특히, 날씨가 무더운 낮에 야외에서 운 동을 하거나 육체적인 노동을 할 경우 체온상승과 심한 발한으로 인하여 일어날 수 있는 응급상황은 다양하다. 졸도, 손발의 부종, 열경련, 일사병 등 심한상황들과 열사병과 같이 매우 위험한 상황에 이르기까지 다양하게 나타날 수 있다. 열부종은 열에 노출된 후 수일 동안 손과 발이 붓는 것으로 대개 열에 적응이 안된 노인들에게 잘 오고 치료하지 않아도 자연적으로 수일 내에 사라지기 때문에 크게 걱정하지 않아도 된다. 열경련은 대개 종아리 근육에 경련이 일어나는 것으로, 땀을 과도하게 흘린 후 부족한 수분을 물 로만 보충했을 때 일어나기 때문에 치료는 염분 과 수분을 충분히 공급해주면 소실된다.  일사병은 위에서 설명한 상황들보다 더 심한 경우로 심한 탈.. [건강정보] 2024. 11. 4.

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  [건강정보] 아세트아미노펜 바로 사용하기 아세트아미노펜은 중추에서 프로스타글란딘의 생합성을 억제하여 해열, 진통작용을 나타내는 반면, 소염작용이나 혈소판응집억제 작용, 위산분비촉진의 부작용은 발현하지 않는다. 아세트아미노펜의 대표적 인 부작용은 간독성이다. 이는 cytochrome P-450 (CYP-450)에 의한 대사 중간체인 N-acetyl-iminoquinone에 의해 나타나고, 일일 4g 이상 사용 시 초래될 수 있다. 또한 CYP-450 대사 를 유도하는 알코올이나 약물들과의 상호작용에 의해 간독성이 증대될 수 있다. 아세트아미노펜은 다빈도 사용 약물로서 중독사고도 많이 보고되고 있는다. 아세트아미노펜과 비스테로이드성 소염제의 차이아세트아미노펜의 성분명은 acetyl para-aminophenol로서 약자로는 APAP라 불리우는데 비.. [건강정보] 2024. 11. 3.

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  [건강정보] 고혈압 관리방법, 고혈압에 대해 알아보자 고혈압을 완화하기위해서는 혈압을 조절하여 심뇌혈관질환 위험을 예방하고 사망률을 낮추는 것으로 약물요법외에도 생활습관을 통한 혈압 개선의 방법등이 있다. 국내외 주요 고혈압 가이드라인에서 가정혈압 측정을 권고하는 추세로 가정혈압측정의 의미를 소개하고, 최근 스마트 기기를 활용하여 자가혈압 측정을 하는 방법에 대해서 알아보자. 고혈압 현황우리나라 20세 이상 전체 성인 인구 중 고혈압 유병자는 1,200만명으로 추정되며 고혈압 유병자 중 의료기관을 이용하여 치료를 받고 있는 인구는 약 900만명이며, 이 중 1제 요법을 사용하는 비율은 40.7%, 2제 요법은 43.2%, 3제 이상 사용하는 비율은 16.1%이다. 1제 요법을 유지하는 환자가 사용하 는 약물 중 47.3%는 안지오텐신수용체 차단제(Angio.. [건강정보] 2024. 11. 3.

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  [건강정보] 담석증에 수박이나 맥주를 먹어야 할까? 담석증은 동서양을 막론하고 흔한 임상질환의 하나이며 국내에서도 지방 섭취가 많은 식생활의 변화와 더불어 증가 추세에 있다. 또한 최근 건강 검진에 관심이 높아지면서 복부 초음파가 검사가 필수 검사처럼 되어 증상이 없는 담석 증으로 병원을 내원하는 환자가 증가하고 있다. 최근이슈담낭은 담석의 생성 장소일 뿐만 아니라 병인론적으로 담석의 생성 원인이 되기도 하므로 담낭 절제술이 가장 확실한 치료 수단이다. 20년 전 복강경 담낭절제술이 처음 시행된 이후 급속하게 전파되고 발전되어 기존의 개복 담낭절제술을 대치 하게 되었고, 현재는 전신마취가 가능한 담낭결석환자에서 절대적인 금기가 없다면 담낭절제술의 표준 술식으로 시행되고 있다. 최근에는 로봇 담낭절제술이 시도되고 있고 많은 발전 가능성을 보이고 있다. 대부.. [건강정보] 2024. 11. 3.

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  [건강정보] 불면증 증상 원인, 잠잘자는 방법, 불면증 극복하는법 피곤한 하루를 끝내고 잠자리에 누우면 분명 잠이 쏟아져야 하는데 잠이 오지 않아 괴로워했던 경험이 있으실 것입니다. 바쁜 현대사회를 살아가는 많은 분들이 한 번쯤은 겪게되는 불면증입니다. 몸은 지쳐있고 피곤한데 눈은 말똥말똥, 뇌와 신체는 잠들 생각이 없습니다. 불면증의 정의는 잠잘 수 있는 환경이 모두 갖추어졌음에도 불구하고 2주 이상 잠을 이루지 못하는 현상이라고 합니다. 오늘은 불면증으로 고생하시는 분들을 위해 불면증의 증상과 원인은 무엇이며 이를 극복하여 잠을 잘 오게 하는 방법은 무엇인지 전체적으로 살펴보도록 하겠습니다.불면증 증상불면증은 위에서 말씀드렸듯이 2주 이상 잠을 이루지 못하는 경에도 해당되지만 잠이 들었다고 하더라도 야간이나 새벽에 자주 깨며 수면의 깊이가 얕고 잠을 설친다는 특징도.. [건강정보] 2024. 11. 1.

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  [건강정보] 눈핏줄터짐, 눈 혈관터짐, 실핏줄의 충혈 원인과 가라앉히는 방법 눈핏줄터짐 현상은 눈의 혈관이 터져 나타나는 것으로 가볍게는 스트레스, 안구건조증 등으로부터 발생할 수 있으며 녹내장, 결막염 등의 증상으로 나타나기도 합니다. 중요한 일정이나 외출을 앞두고 눈이 심하게 충혈되면 놀람과 동시에 매우 당황할 수밖에 없습니다. 오늘은 눈의 실핏줄이 터졌을 때의 원인과 빠르게 가라앉히려면 어떻게 해야 하는지에 대해 알아볼게요.눈핏줄터짐 원인눈의 실핏줄이 터지는 현상은 '결막 하 출혈'이라고도 부릅니다. 눈의 흰자위를 덮는 결막의 혈관에 출혈이 발생하여 결막 아래로 고인 혈액이 보이게 되는 것이기 때문에 결막 하 출혈이라는 이름이 붙은 것 같네요. 가벼운 충혈의 경우 단순히 결막의 혈관이 확장된 것이기도 합니다. 가장 흔한 원인으로는 스트레스를 꼽을 수 있습니다. 과도한 스트레.. [건강정보] 2024. 11. 1.