[건강정보]258

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  [건강정보] 천식의 원인과 증상, 소아천식 원인 증상, 천식에 좋은음식 천식은 근래 들어 가장 치료 기술이 빠르게 발전하고 있는 질환 중 하나라고 합니다. 흡입하는 방식의 스테로이드 항염증제와 베타자극흡입제의 개발로 약 90%에 해당하는 천식을 가진 사람들이 천식 증상을 잘 관리할 수 있게 되었다고 해요. 천식은 놀랍게도 성인은 약 5% 정도를 차지하는 반면 소아는 약 10%를 차지할 정도로 소아천식의 비율이 높은 편이라고 합니다. 오늘은 성인 천식 및 소아천식의 원인과 증상에 대해 알아보고 천식에좋은음식도 살펴볼게요. 천식 및 소아천식 원인천식은 폐 내부의 기관지가 알레르기성 반응을 일으켜 호흡 곤란, 기침 등의 증상을 겪는 질환입니다. 천식과 소아천식의 원인으로는 유전적인 요인을 빼놓을 수 없으며 그 외에도 스트레스, 대기오염, 미세먼지, 흡연, 꽃가루, 집 먼지 진드기.. [건강정보] 2024. 11. 12.

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  [건강정보] 루게릭병 초기증상, 루게릭병 원인, 루게릭병 예방 방법 루게릭병의 정식 명칭은 '근육 위축성 측색경화증'입니다. 이 질환의 이름이 루게릭병으로 알려지게 된 계기는 뉴욕 양키스 야구단의 타자인 루 게릭이라는 사람이 이 질환으로 인해 사망하면서 루게릭병이라고 알려지게 되었습니다. 현재는 정확한 원인을 찾는 것도, 완치를 위한 방법도 밝혀진 바가 없어 두려움의 대상이 되는 질환인데요. 오늘은 이 루게릭병에 대해 원인과 초기증상을 알아보고 예방은 가능한지에 대해서도 이야기해 보겠습니다. 루게릭병의 원인루게릭병은 뇌와 척수 옆면에 있는 운동 신경세포가 손상되면서 근육에 뇌의 명령이 잘 전달되지 않아 문제가 발생하는 질환입니다. 이로 인해 근육이 쉽게 경직되거나 경련이 일어나고 위축될 수 있으며 근육량도 줄어들게 됩니다. 루게릭병의 정확한 원인은 밝혀진 바가 없습니다... [건강정보] 2024. 11. 11.

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  [건강정보] 부정맥의 원인 증상, 서맥성 빈맥성 부정맥, 부정맥에 좋은 음식 운동이나 달리기 등을 하고 난 직후에 심장이 갑작스럽게 빨리 뛰는 경험, 해본 적 있으시죠? 그럴 때는 쿵쾅쿵쾅 심장 박동이 느껴지는데요:) 가만히 있음에도 불구하고 심장 박동이 빠르게 뛰다가, 느리게 뛰다가 불규칙하게 반복된다면 부정맥을 생각해볼 수 있습니다. 오늘은 부정맥 뜻과 원인, 증상에 대해 알아보고 부정맥에좋은음식도 살펴보기로 해요. 부정맥의 원인부정맥은 심장 박동이 불규칙하게 왔다 갔다 하는 증상을 의미하는데, 부정맥이 장기간 지속되면 다양한 심장 관련 질환의 원인이 되거나 심장 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 심장이 너무 빠르게 뛰거나 너무 느리게 뛰거나 모든 경우를 부정맥으로 볼 수 있는데요. 일시적으로 나타나는 부정맥의 경우 큰 문제가 되지는 않지만 장기적으로 지속되며 통증 등 다른.. [건강정보] 2024. 11. 11.

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  [건강정보] 저체온증 증상과 원인, 저체온증 대처 방법 저체온증은 말 그대로 신체가 정상 온도의 범위 이하로 떨어지면서 나타나는 다양한 증상들을 의미합니다. 단어만 보면 추운 겨울철에만 나타날 것 같지만 여름철에도 차가운 계곡이나 바다에서 장시간 놀다 보면 저체온증에 걸리기가 쉽습니다. 그래서 다가올 여름철을 위해 오늘은 저체온증에 해당하는 온도와 저체온증 증상, 원인, 대처법에 대해 알아보겠습니다. 저체온증 온도신체 내부의 온도는 평소 36.5℃에서 37℃ 정도를 유지하고 있습니다. 평소에는 더위나 추위에 대해 신체가 스스로 보호할 수 있는 방어 기전을 가지고 있습니다. 하지만 추운 환경에 지속적으로 노출되거나 외상, 갑상샘기능저하증 등 다양한 원인으로 적정 체온을 유지하는 방어 기전이 무너지게 되면 체온이 35℃ 이하로 떨어질 수 있습니다. 신체 내부 온.. [건강정보] 2024. 11. 11.

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  [건강정보] 눈 비립종 생기는 원인, 눈 비립종 제거하기, 비립종 제거 비용 및 셀프제거 방법 얼굴에 올라오는 모든 뾰루지가 거슬리는 것은 마찬가지이지만, 특히 좁쌀같이 하얗게 올라오는 비립종은 너무너무 거슬리죠:) 대체로 눈 주변이나 뺨에 올라오는 비립종은 자연스럽게 생기거나 상처 부위에 상처가 나으면서 올라오기도 하는데, 생긴다고 해서 큰 문제를 일으키는 것은 아니에요. 오늘은 눈 비립종 원인과 제거 방법, 비용, 셀프 제거는 괜찮을지에 대해 알아볼게요. 눈 비립종 원인비립종은 크기가 1mm에서 4mm로 다양하며 좁쌀처럼 노랗거나 하얀 색상을 띱니다. 여드름처럼 눌렀을 때 아프거나 붉어지는 등의 증상은 없지만 가만히 내버려 둔다면 절대 자연적으로 사라지지 않는다는 것이 특징이에요. 비립종은 표피 아래 각질과 피지가 제대로 탈락되지 못하고 주머니를 만들어 올라오는 피부 질환 중 하나에요. 비립종.. [건강정보] 2024. 11. 11.

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  [건강정보] 당뇨 초기증상, 당뇨 원인, 당뇨에 좋은 음식 보건복지부의 국민 건강영양조사에 따르면 만 30세 이상 당뇨 발생률은 약 10.4%에 이른다고 해요. 생활습관이나 식습관에 많은 변화가 생기면서 우리나라도 젊은 층의 당뇨를 자주 볼 수 있습니다. 당뇨는 초기에 적절한 조치를 받아야 합병증 발생을 막을 수 있기 때문에 초기증상을 잘 알아두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 당뇨 초기증상 및 원인, 당뇨에 좋은음식까지 알아볼게요. 당뇨 초기증상당뇨는 단어의 뜻 그대로 '당'성분이 몸에서 적절하게 활용되지 못하고 '소변'으로 배출되는 질환입니다. 혈당 조절 기능에도 문제가 생기면서 혈당 수치가 높아지며 당 성분이 에너지로 활용되지 못하여 음식과 물을 많이 먹어도 허기를 느끼게 됩니다. 이 외에도 체중 감소나 시력 저하, 피로감, 무기력함, 손발 저림, .. [건강정보] 2024. 11. 11.

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  [건강정보] 후비루 원인과 증상, 코에서 냄새날때 치료방법 후비루는 코 뒤쪽과 목구멍 사이에 점액이 있는 느낌을 받는 증상을 의미합니다. 후비루 증상이 심해지면 숨을 쉴 때 코에서가래냄새가 나는 등 불편함을 겪게 되는데요. 오늘은 이러한 후비루의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.후비루 원인코와 코 주위의 부비동에서는 하루에 약 300mm~600mm의 분비물이 생성됩니다. 이 분비물이 적절하게 생성될 경우에는 점막에 상처가 나지 않도록 보호하며 부드럽게 하고 이물질을 제거하는 이로운 역할을 해요. 하지만 분비물의 양이 과도하게 많아지거나 점성이 끈끈해지면 코 뒤와 목 입구 사이에 고이거나 코 뒷부분에 분비물이 걸리면서 갑갑한 후비루 증상을 느끼게 됩니다. 일반적으로 호흡기 및 코에서 생성되는 점액성 분비물들은 침을 삼키키도 전에 희석되어 자연.. [건강정보] 2024. 11. 10.

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  [건강정보] 탈모 종류와 증상, 탈모 원인과 예방 방법, 탈모예방 음식, 탈모 자가진단해보기 모발이 자리해야 할 위치에 모발이 없거나 있던 모발이 자꾸만 빠지는 증상을 탈모라고 해요. 탈모는 서서히 오랜 시간에 걸쳐 진행되기 때문에 인지하지 못하고 있다가 상태가 심각해진 후에 알게 되는 경우가 많아요. 탈모가 생기면 나이가 들어 보이고 외관상 보기 좋지 않아 남녀 모두 큰 스트레스를 받는데요. 오늘은 탈모 종류별 증상, 원인, 예방 음식, 자가진단까지 체크해 보도록 해요. 탈모 종류별 증상 및 원인① 원형탈모원형탈모는 가장 흔하게 볼 수 있는 탈모 종류입니다. 원형탈모는 극도의 스트레스나 면역력이 저하되면서 발생하는 경우가 가장 많습니다. 원형탈모는 남녀 모두에게서 발생하기 쉬우며 면적이 넓은 경우도 있고, 부분 부분 적은 면적으로 나타나기도 합니다. 원형탈모는 탈모 진행 속도가 다른 탈모 종류.. [건강정보] 2024. 11. 10.

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  [건강정보] 고지혈증 원인과 증상, 고지혈증에 좋은음식 나쁜음식 혈관 건강을 해치는 질환은 정말 다양하죠:) 혈관에 콜레스테롤과 중성 지방이 많아지면 고지혈증이 나타날 수 있습니다. 고지혈증이 개선되지 않고 장기간 지속되면 혈전, 동맥경화 등 혈관이 막히는 질환의 주요 원인으로 작용하기도 하는데요. 오늘은 고지혈증 뜻, 증상 및 원인을 알아보고 나쁜음식과 좋은음식도 알아보도록 해요. 고지혈증 뜻과 증상고지혈증은 말 그대로 혈중에 지방이 많이 축척된 상태를 의미합니다. 혈액 내에 콜레스테롤 수치가 240mg/dL을 넘거나 중성 지방이 200mg/dL 이상이면 고지혈증으로 간주합니다. 고지혈증은 합병증이 발생하기 전까지는 특별한 증상이 없어 발견이 어렵습니다. 고지혈증은 고혈압과 동반되는 경우가 많아요. 그래서 고혈압 증상처럼 두통, 호흡 곤란, 어지러움 등이 지속된다면.. [건강정보] 2024. 11. 10.

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  [건강정보] 어두운 곳에서 잘 안보인다면 야맹증, 야맹증 증상과 원인, 야맹증 진단 테스트 눈은 시야를 확보하고 다양한 것을 볼 수 있도록 해주는 중요한 기관이에요. 시야가 잘 보이다가 안 보이게 되면 상당한 불편함이 따를 수 있는데, 특히 밝은 곳에 있다가 어두운 곳으로 가면 시야가 제대로 확보되지 않는 경우가 종종 있습니다. '밤눈이 어둡다'라고도 표현하는 이 현상은 야맹증이라 불리는데요. 오늘은 야맹증의 증상과 원인, 자가 테스트도 해볼게요. 야맹증 증상우리 눈은 밝다가 급격히 어두워질 때 즉각적으로 시야를 확보하기는 어렵지만 시간이 지나면서 적응하면 서서히 앞이 보이게 됩니다. 이렇게 어둠에 적응하는 것을 암순응이라 해요. 하지만 시간이 지나도 어두운 환경에 적응이 되지 않고 시야 확보가 여전히 어렵다면 야맹증을 고려해 볼 수 있는데요. 불빛이 없는 어두운 곳에서 사물을 볼 수 없거나 .. [건강정보] 2024. 11. 10.